お知らせ
5月28日（火）[赤ちゃんと一緒にバランスボール]
オススメチェック
赤ちゃんと一緒にバランスボール
～産後のからだを整えよう！～
5月28日（火）10：30～11：30
かまくらっ子おさかホール
（大船子育て支援センター２階）
対象：6か月までのお子さんと保護者
（予約制・定員15組）※兄姉の同伴不可
予約開始 ５月20日（定員になり次第、受付終了）
持ち物：タオル・バスタオル（お子さんの敷物として）・動きやすい服装（着替えがあれば安心）
出産は骨盤が緩んだり、ホルモンのバランスが乱れたりと体への負荷が大きいものです。毎日赤ちゃんを抱っこするのも大変((+_+))
認定NPO法人マドレボニータの岡田玲子さん（産後ケアインストラクター）のご指導で、バランスボールをやってみませんか？
赤ちゃんと一緒にからだを動かし、無理なく楽しく自分をメンテナンスしてあげましょう。
※一階のひろば・中庭は通常通り利用できます
